Méthode efficace pour vaincre le stress
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Le stress est un état d'inquiétude ou de tension mentale causé
Par une situation difficile, il s'agit d'une réponse humaine naturelle qui nous incite
à relever les défis et à faire face aux menaces auxquels on est confrontés dans
notre vie, chacun éprouve du stress dans une certaine mesure.